|
Занятия йогой по методу Шри Матаджи включают в себя тест на йогу, установку внимания в йоге, методы очистки тонкого тела, изучение техники и музыки медитации, а также другие методы Сахаджа Йоги, включающие умение работать с элементами, из которых состоит человек: с землей, водой, огнем, воздухом и эфиром. Начинается же искусство йоги с расслабления, которое известно большинству из нас как релаксация (relax). На сайте Сарасвати вы найдете ссылку на коллекцию из почти что 700 мелодий Индии - музыка релаксации, которая исцеляет людей уже много веков. Польза и простота методов оценена уже десятками тысяч людей почти во всех странах мира.
E-mail: o1802@ya.ru
Мобильный телефон: +7 906-256-87-84
Адрес: 199034. Санкт-Петербург, м. Василеостровская, Академический пер., 10, ( железная дверь слева от арки).
|